文章

顯示從 7月, 2024 起發佈的文章

澳洲 Childcare|4個讓兒童適應托兒所生活的方法

圖片
  如何讓兒童適應托兒所的生活 BY Kim Gillan 中文翻譯:澳洲小樹熊-小可 Source: いらすとや 當需要將我們的孩子送去托兒所時,情緒健康(emotional wellbeing)是許多父母的首要考慮因素(front-and-centre of many parents' minds)。 通常這是我們蹣跚學步的孩子第一次有機會過自己獨立的生活(live their own independent life)、結交自己的朋友(making their own friends),並駕馭日常起起落落(managing daily ups and downs),而所有父母都希望他們的孩子在這個過程中感到平靜和安全。 來自兒童發展中心(the Centre For Child Development)的兒科兒童心理學家(paediatric child psychologist)阿曼達.阿貝爾(Amanda Abel)表示,「復原力/韌性是一種反彈的能力。只有當你感到自信,並且可以在沒有父母陪伴的情況下在這個世界上管理自己時,你才能真正做到這一點。這與經歷了不太理想的事後,能夠從中恢復過來有關。」 好消息是,在家裡,父母可以做很多事情來幫助孩子培養適應力,從而讓他們可以獲得美妙又正面的托兒所體驗。 1.讓小朋友承擔後果/風險 阿貝爾(Abel)表示,無論是鼓勵他們在咖啡廳自己買飲品,還是讓他們在公園的攀岩設備上自由地玩耍,當幼兒在承擔一定的風險後並取得成功時,他們的信心就會得到提升。 她解釋道,許多父母認為我們需要使用強硬手段來使他們獨立,例如把他們置於他們沒有能力應付的環境下,來增強孩子們適應力,但是事實並非如此。 建立韌性從家裡開始。這是指在安全範圍內(within safe boundaries)和在我們的監視下(under watchful eye)鼓勵獨立。 從小就讓孩子做一些簡單的家務也可以幫助他們建立適應力(同時可以培養一個好幫手!),例如讓他們幫忙收拾洗好的衣物,或者讓他們負責佈置餐桌,這可以讓他們對自己更有信心。 2. 保持規律的作息(regular routines) 在家裡,在睡覺或吃飯這...

旅行必備|旅行清單 - 執行李checklist

圖片
 去旅行固然開心,除了訂機票、搵酒店、編排行程外,還有一件很重要的事要做 —— 就是「收拾行李」。萬一到了機場,或目的地,才發現帶漏野,就會很麻煩。有張行李清單,在執行李時就會方便和安心好多,不怕會執漏啦。 Source: いらすとや 旅行清單 目的地: 飛機起飛時間: 旅行天數: 目的地天氣: 手提行李 口 銀包 口 尿袋、後備電 口 電話、sim卡 口 頸枕、眼罩、耳塞 口 證件 口 耳機 口 手提電腦、ipad 口 防疫注射證明 口 登機證 口 wifi蛋 口 相機 口 行程資料 寄艙行李 - 衣物 口 衫(長/短) 口 睡衣 口 內衣褲 口 外套、風褸、羽絨 口 褲(長/短) 口 拖鞋 口 皮帶、腰帶 口 圍巾 口 鞋 口 泳衣、泳鏡 口 飾物 口 手套 口 襪 口 太陽眼鏡 口 帽 口 保暖衣物 口 眼鏡、眼鏡布 寄艙行李 - 盥洗用品/日常生活用品 口 牙刷 口 沐浴露 口 梳 口 防曬 口 牙膏 口 洗頭水、潤髮素 口 鏡 口 驅蟲劑 口 牙線 口 洗面奶 口 隱形眼鏡 口 紙巾、濕紙巾 口 漱口水 口 卸妝水/油 口 化妝品 口 女性衛生用品 口 毛巾 口 棉花棒、化妝棉 口 保濕、面膜 口 個人常備藥物 口 剃鬚用品 口 香水 口 潤唇膏 口 維他命、保健食品 口 止汗劑 口 潤膚膏、護手霜 口 膠布 寄艙行李 - 文件 口 機票 口 旅行日程表 口 保險 口 護照影印本 口 護照 口 地圖 口 醫療卡 口 信用卡影印本 口 簽證 口 已預訂景點門票 口 緊急聯絡人資訊 口 國際駕照 口 當地的交通卡 口 備用護照照片 口 住宿相關交件 寄艙行李 - 其他/雜物 口 轉換插頭 口 雨傘、雨衣 口 口罩 口 暖包 口 充電線 口 掛勾、衣架 口 消毒用品、洗手液 口 水壺 口 記憶卡 口 密碼鎖 口 備用膠袋 口 環保袋 口 文具用品 除了行李清單外,在旅行出發前亦有一系列的事記得要做。 出發前要準備 例如: 口 請假 口 清理垃圾 口 檢查旅行證件的到期日 口 關好門窗 口 出發前網上 check-in 口 拔掉電器插頭 口 把重要物件e...

英語啓蒙|跳著唱「I'm a Little Teapot」,讓孩子們享受樂趣和提升手眼協調的魔力!

圖片
英語啓蒙 跳著唱「I'm a Little Teapot」 讓孩子們享受樂趣和提升手眼協調的魔力! Image by Freepik 在這篇文章中,我們將帶您一同探索著名兒童歌曲「I'm a Little Teapot 我是一個小茶壺」。 這首歌曲不僅是孩子們喜愛的旋律,更是一個寶藏,充滿了學習和發展的機會。 透過這首可愛的歌曲,孩子們可以在唱歌、跳舞和角色扮演中學習到很多有趣的事情。 在這篇部落格中,我們將深入探討「I'm a Little Teapot」的各種好處和學習價值,並提供一些有趣的活動和建議,讓您可以在家與孩子一起享受這首歌曲的樂趣。 準備好讓您的孩子們在音樂、手眼協調、語言發展、想像力和節奏感等方面獲得豐富的學習體驗嗎? 讓我們一起開始吧! # I'm a Little Teapot 我是一個小茶壺 # 這首歌可以學到什麼? 透過這首「I'm a Little Teapot」,小朋友可以學到: . 音樂和節奏感 —— 這首歌有一個明確的節奏和旋律,透過唱歌和聆聽,小朋友可以學習歌曲的節奏感和音樂元素 —— 音樂能夠啟發兒童的想像力、情感表達和創造力 —— 它可以成為一種情緒調節的工具,使兒童感到快樂、放鬆和舒適 —— 引人入勝的旋律使孩子們更容易跟隨和參與 —— 孩子們可以跟隨著節奏的感覺進行身體的動作,從而增強節奏感和身體協調能力 —— 引導孩子們根據歌曲的節奏和動詞的意思來創作一個茶壺舞蹈 . 手眼協調 —— 歌詞中提到了一些動作,例如舉起手臂、傾斜身體等 —— 透過這些動作,小朋友可以練習手眼協調能力 —— 同時也增強了他們的動作控制和平衡感 —— 鼓勵父母和孩子們站在一起或坐成一圈,利用歌曲中的動作進行模仿。一個人扮演領導者,進行動作,而其他人則鏡像模仿他們的動作。幾輪後輪換角色,讓每個人都有機會領導和跟隨。 —— 引入一些道具,如茶壺或茶杯,作為動作的視覺提示。隨著歌曲的進展,孩子們可以模仿將茶倒入杯中或相...